Категорія: Дієтологія

- Вплив режиму дня на апетит дитини
- Дитина погано їсть
- Вплив паразитів на апетит дитини
- Корисні поради та рекомендації

Дуже часто діти відмовляються від прийому їжі і причин цьому може бути дуже багато. Як правило, батьки в таких випадках змушують дітей вживати їжу, мотивуючи це тими чи іншими поясненнями. Але в більшості випадків причина такого явища криється не в примхливості дитини, як здається на перший погляд, а у низці порушень, які присутні в організмі, включаючи також неправильну роботу нервової системи або внутрішніх органів. Давайте розглянемо основні причини, які можуть вплинути на апетит дитини, засвоюваність її організмом їжі та загальний процес обміну речовин. При цьому докладно зупинимося на тих моментах, які потребують особливої уваги та лікування. Як правило, переважна більшість причин, що викликають відмову дітей від вживання їжі, не вимагає госпіталізації і може бути усунена в домашніх умовах із застосуванням того чи іншого курсу лікування. ...продовжувати читання "Дитина не хоче їсти – що робити?"

- Причини ожиріння у дітей
- Класифікація ожиріння в дітей
- Симптоми ожиріння в дитини
- Ускладнення від ожиріння в дітей
- Діагностика ожиріння
- Лікування ожиріння в дитини
- Профілактика ожиріння в дітей

Ожиріння у дітей є хронічним порушенням обміну речовин, що супроводжується надмірним відкладенням жирової тканини в організмі. Ожиріння в дитини проявляється підвищеною масою тіла і призводить до розвитку запорів, холециститу, артеріальної гіпертензії, дисліпідемії, інсулінорезистентності, дисфункції статевих залоз, артрозу, плоскостопості, апное сну, булімії, анорексії та ін. Діагноз дитячого та підліткового ожиріння ставиться на підставі вимірювання росту, маси тіла, ІМТ і перевищення фактичних показників над нормальними. Лікування ожиріння в дитини включає дієтотерапію, раціональне фізичне навантаження, психотерапію.

Ожиріння в дитини – це стан, при якому фактична маса тіла перевищує вікову норму на 15 і більше відсотків при індексі маси тіла > 30. ...продовжувати читання "Ожиріння у дітей"

- Яка каша найкорисніша для дитини?
- Купити готову чи зварити самостійно?
- Як правильно варити дитині кашу?

Багато молодих мам задаються питанням, які каші найкраще використовувати для годування дітей. При цьому більшість мам тривалий час не можуть визначитись з вибором. Одні вважають, що краще каші готувати власноруч, інші вважають, що краще купувати готові каші. Давайте спробуємо розібратися, яка каша краща для дітей та як її приготувати.

Яка каша найкорисніша для дитини?

Напевно, багато хто з вас знає, що каша представляє собою обов'язкову складову дитячого меню і вводитися вона в раціон дитини з 6-7 місяців. Дуже важливо, щоб в цьому віці застосовувалась для харчування дитини лише безглютенова каша. ...продовжувати читання "Яка каша краща для дітей"

- Що таке дитячий ботулізм?
- Діти якого віку можуть захворіти ботулізмом?
- Як захистити дитину від ботулізму?
- Коли можна запідозрити ботулізм в дитини?

Все в більшій кількості країн світу медики не рекомендують давати малим дітям та немовлятам мед. До року мед категорично заборонений з двох причин - через ризик розвитку алергії та ризик зараження ботулізмом. Однак сьогоднішні дослідження говорять, що навіть після досягнення дитиною річного віку з медом поспішати не варто. Знайомство з медом краще відкласти до півтора років або навіть старшого віку.

Одні мами впевнені в тому, що мед є кориснішим, а головне безпечнішим від цукру і додають його в їжу або напої. Інші вмочують в мед пустушки і дають немовлятам двох місяців від роду. Насправді ж, більшість дітей до року прекрасно можуть обійтися без будь-яких підсолоджувачів. При цьому занадто раннє введення солодких продуктів в раціон обертається проблемами з прикормом – яка дитина захоче їсти несмачний кабачок після солодкого меду? ...продовжувати читання "Мед може викликати ботулізм в дитини"

- Цукор в раціоні дітей до 1 року
- Чи є цукор джерелом глюкози?
- Чи відмовиться дитина їсти несолодку їжу?
- Сіль в дитячому харчуванні

Всім нам добре відомо, що смакові пристрасті та харчові звички формуються в самому ранньому дитинстві, разом з введенням в раціон дитини першого прикорму. До цього моменту дитині не знайомий смак ні так улюбленого нами цукру, ні незамінної в побуті солі. Ці речовини з'являються в стравах призначених для новонародженого лише при добровільній згоді матері та під її безпосереднім наглядом. Та хіба може бути смачною каша, якщо не додати в неї трішки цукру? Або чи можна зварити дитині смачний курячий бульйон без солі? Ці традиційні батьківські стереотипи, нав'язані в минулому нашими батьками, є основою формування невірних та небезпечних смакових пристрастей тепер вже наших власних дітей. ...продовжувати читання "Сіль та цукор в харчуванні дитини до 1 року"

- Безмолочні каші
- Безглютенові каші
- Молочні каші
- Дитячі суміші з фруктовими добавками

Каші є дуже корисним і незамінним продуктом в харчуванні дітей, оскільки в крупах містяться всі необхідні для росту і правильного травлення елементи. Деякі з них більш насичені вуглеводами (манна каша), інші багаті клітковиною (гречана каша), але всі вони однозначно містять рослинні білки, вітаміни та мікроелементи. Розглянемо трохи докладніше кожен вид каші.

Безмолочні каші

Безмолочні каші є добрими як для першого прикорму при грудному вигодовуванні, так і для годування дитячими сумішами зокрема. Перевага безмолочних каш в тому, що в їх складі відсутнє молоко, а тому в складі немає білку коров'ячого молока, на який дуже часто в дітей грудного віку виникає алергічна реакція. Тому для вразливою травної системи малюків такі кашки цілком підійдуть. Зазвичай сухі круп'яні порошки розчиняються теплою водою згідно інструкції, яка надрукована виробником на упаковці. В суміш можна також додавати грудне молоко. ...продовжувати читання "Каша молочна чи безмолочна – яка краща?"

- Основні причини дисбактеріозу в дітей
- Що робити при дисбактеріозі?

Напевно, сьогодні немає такої мами, яка б не знала, що таке дисбактеріоз. Пов'язано це з тим, що діти дуже чутливі до якості харчування та навколишнього середовища, і при найменших змінах у них порушується мікрофлора кишечника.

Немовлята страждають від дисбактеріозу, оскільки їх організм тільки заселяється мікроорганізмами та пристосовується до умов поза маминого живота. Старші діти стикаються з цією проблемою при введенні прикорму, в разі неякісного харчування або після лікування антибіотиками.

Чому так важливі мікроорганізми в кишечнику? Їх функція полягає в забезпеченні нормального травлення їжі, підтримки імунітету, захисті від алергії. ...продовжувати читання "Дисбактеріоз в дитини – симптоми, причини, профілактика та лікування"